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La dieta alimenticia es primordial en el paciente que padece de cáncer, por ende existen algunos alimentos que se deben evitar y otros consumir con regularidad
Existen múltiples alimentos que pueden ayudar a prevenir el desarrollo de determinadas enfermedad en el caso del cáncer, predomina una variedad de vegetales y frutos que gracias a su componente antioxidante, vitaminas y fibra puede inhibir la manifestación de células cancerígenas en cualquier lugar del organismo, además existen algunos elementos que pueden estar enfocados en determinado tejidos u órganos.
Una dieta alimenticia y balanceada es la solución para también mantener aquellos factores de riesgo neutralizados como lo son la obesidad, pues esta condición puede afectar notablemente varios sistemas incluido el inmune y cuando esto sucede el cuerpo de un individuo está más expuesto a que se desarrolle el cáncer., de acuerdo a la Clínica Nostra Senyora del Remei, estos son algunos alimentos que se deben erradicar y aumentar para prevenir células malignas.
Alimentos que se deben evitarse
- Evitar el consumo de azúcares que comprenden dulces y gomitas.
- Cambiar las harinas blancas como el arroz ,cereales dulces y refinados.
- Cambiar el consumo de papas, tener en cuenta el tipo de cocción que se use.
- Tratar de no beber aquellos líquidos azucarados.
- Evitar todas aquellas grasas cargadas de omega.
- Reducir por completo el consumo de carne roja pues posee elementos que pueden ser perjudiciales para la salud.
- No ingerir alimentos altos en sal.
- No tomar aquellas bebidas muy calientes pues puede fomentar el cáncer de alguna zona del tracto digestivo.
- Reducir bebidas alcohólicas destiladas.
- No ingerir vitaminas B en comprimidos o cualquier tipo de fabricación de la misma.
Ingesta recomendable
- Consumir vegetales crucíferas como el brócoli, coliflor.
- Aumentar el consumo de frutas frescas.
- Alimentarse de pescado sobre todo aquellos que poseen alto contenido de omega 3.
- Es importante que se consuma huevos y pollo orgánicos.
- Aumentar el condimento de curcuma.
- Consumir ajo, puerros y cebolla.
- Consumir, jengibre, granada, zumo de jugos, setas y algas.
Es importante que se tenga en cuenta aquellos alimentos que pueden fortalecer el sistema de un individuo y evitar que se desarrollen células cancerígenas, además para aquellos pacientes que ya padecen de la enfermedad evitar recaídas o una recurrencia de la afección.