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Existen algunos hábitos que puede impulsar el desarrollo de células malignas en cualquier zona del cuerpo, sobre todo aquellos componentes considerados tóxicos o nocivos
Existen múltiples causas y factores de riesgo por lo que un tumor o célula cancerígena se pueden manifestar, como ya se sabe el cáncer es una enfermedad donde su “motor” principal de origen se debe a una anomalía genética en la transmisión cromosómica que muchas veces puede ser heredada de generación en generación, no obstante, algunos hábitos, actividades o prácticas pueden desencadenar la crónica afección, este es el caso del tabaquismo una acción que es nociva para la salud pues trae consigo múltiples enfermedades y en su mayoría crónicas.
Fumar es un hábito que muchas personas llevan a cabo y se ha transformado en una práctica que se realiza por varias poblaciones e incluso la juvenil, lo que muchas personas desconocen o no toman la debida importancia es la influencia de los componentes que tiene el cigarrillo como la nicotina elemento tóxico que cuando ingresa al organismo crea alteraciones celulares y cambios estructurales en las mismas ocasionando patologías como el cáncer. Este hábito se puede dejar de realizar si se tiene en cuenta algunas recomendaciones, de acuerdo a Cancer.Net estas son:
- Fijar una fecha para dejar de fumar.
- Manejar o reemplazar aquellas situaciones que provocan fumar.
- Acompañamiento terapéutico.
- Medicaciones: podrán ayudar a prevenir el consumo de tabaco.
Síntomas de de una abstinencia a la nicotina
- Sensaciones muy apoderadas de querer fumar.
- Se presentan algunos casos de mal genio e irritabilidad.
- Aumento de apetito.
- Se presentan rangos de nerviosismo.
- Ansiedad.
- Depresión.
Terapias para reemplazar el tabaco y su adicción
- Red de apoyo psicológico.
- Parches cutáneos de nicotina.
- Gomas de mascar o dulces cuyo ingrediente principal es la nicotina.
- Medicamentos como lo son el bupropión y la vareniclina.
- Inhaladores de nicotina.
- Aerosoles de nicotina.
Es importante que se tengan en cuenta aquellos hábitos que pueden desencadenar enfermedades graves y crónicas como el cáncer, pues partiendo desde un vida sana se pueden prevenir muchas afección que afectan la calidad de vida, asimismo, es primordial que se realicen algunos cambios rutinarios y conductuales cuando una persona lleva mucho tiempo fumando pues tarde o temprano se verán repercusiones a corto o largo plazo.